Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 81,83g | Prot: 34,36g | Kolh.: 121,40g.
Frukost: Tortilla, Västerbotten Ost, Kavli Mildost. Lunch: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Rödkål, Majonnäs, Tortilla, Hälsans Kök Falafel. Middag: McDonald's Tryffelmajonnäs, Johnnys Senap Söt-Stark, Korvbrödsbagarn French Hot Dog Bröd, Scan Hot Dogs. Snacks/Annat: Avokado. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|