Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 34,32g | Prot: 67,78g | Kolh.: 145,23g.
Frukost: Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Consum Bocadillo Rústico . Lunch: Vitt Ris, Kyckling Curry. Middag: Körsbärstomater, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kokt Ägg, Kaviar. Snacks/Annat: Wellibites Extra Salt Saltlakrits , Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|