Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
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46 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1741 kcal
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Fett: 70,72g | Prot: 69,34g | Kolh.: 205,36g.
Frukost: Auchan Fromage Frais 0%, Jordans Country Crisp Bio Framboises Cassis Cranberries, Sucre, Banane, Capri-Sun Multivitamin. Lunch: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Poireau Cuit, Lidl Pavé de Saumon. Middag: Yoplait Perle de Lait Coco, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Ratatouille Maison, Carrefour Emmental Râpé, Oeuf, Carrefour Lentilles Vertes, Tipiak Semoule Complète . Snacks/Annat: Jordans Country Crisp Bio Framboises Cassis Cranberries, Werther's Original Cream Candies sans Sucres . mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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