Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 41,06g | Prot: 81,61g | Kolh.: 157,84g.
Frukost: Modifast Caramel Bar, Södervidinge Surdegsbröd, Philadelphia Original. Lunch: Modifast Pasta Bolognese, Kung Markatta Sweet Chilisås, Lönneberga Kyckling Grillad. Middag: Nutrilett Smart Meal Smooth Caramel Toffee, Philadelphia Original, Modifast Caramel Bar, Södervidinge Bröd. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skiekissed 's vikthistorik
|