|
Bakat Pizzabullar så har nu lite gott att mumsa på i helgen, som mellanmål eller lättare middag :-D Det är med tomatsås, rökt skinka, finhackad rödlök och lite riven ost. Så cirka 145-150 kalorier per "bulle"
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
1957 kcal
|
Fett: 98,08g | Prot: 34,78g | Kolh.: 234,52g.
Frukost: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Lunch: Ica Minikuber med Chokladsmak, Vanlig Muffin. Snacks/Annat: Coop Mördegskex, Nestlé Kitkat Chunky Salted Caramel Popcorn, Marabou Schweizernöt, Haribo Nappar, Carlsberg 7Up Free, Estrella Hot Sweet Chili Chips, Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria. mer...
|
|
1553 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terese3000 's vikthistorik
|