Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2022
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
1842 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 57,92g | Kolh.: 282,51g.
Frukost: Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane, Carrefour Pain de Mie Complet. Lunch: Carrefour Veggie Chili Sin Carne, Pomme, Lidl Riz Basmati. Middag: Sucre, Carrefour Yaourt Bifidus, Lidl Riz Basmati, Carrefour Veggie Chili Sin Carne. Snacks/Annat: Gâteau aux Carottes avec Glaçage. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|