|
Oh! Haft covid en vecka och levt på bröd. Var helt övertygad om att jag skulle gått upp, men icket. 👌
|
75,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
317 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 26,39g | Kolh.: 14,12g.
Frukost: McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). Lunch: Blå Band Rödvinssås, Scan Fransyska, ICA Avokado , Champinjoner. mer...
|
stadig vikt
|