|
WEIGHT 166.2 lb
BMI 33.6
FAT MASS 67.1 lb
LEAN MASS 99.1 lb
WATER MASS 69.5 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 94.3 lb
|
75,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 64,50g | Prot: 72,51g | Kolh.: 104,21g.
Frukost: Egg, Egg White, Whole Milk. Lunch: Kirkland Signature Kirkland Supreme Cauliflower Crust Pizza. Middag: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Snacks/Annat: Blueberries, Bouchard Dark Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Jealous of your consistency! Way to go!
04 mar 22 av medlem: davidsprincess
|
as I snarfed the other half of last night's pizza for lunch...
04 mar 22 av medlem: Katsolo
|
04 mar 22 av medlem: liv001
|
I’m getting my new scale on Sunday. I hope to improve a lot of my numbers like you have.
04 mar 22 av medlem: sandybeach62
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|