|
Mortlade torkade trattisar och hade i samt rivna morötter, blev toppen!
|
1361 kcal
|
Fett: 68,55g | Prot: 90,98g | Kolh.: 96,16g.
Frukost: ICA Gott Liv Valnötter, Tyngre Kasein Kanelbulle, Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, AXA Havregryn . Lunch: Womens Best Fit Eheh Protein Salted Toffee Pretzel Shake, Hummus, Grillad Kyckling (utan Skinn), Kokta Rödbetor (Färska). Middag: Bulgur (Kokt), Korv Stroganoff. Snacks/Annat: Vita Popcorn Poppade i Olja, Clementin. mer...
|
|
2437 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|