ebben123
Gick med april 2018
Inlägg
234
Följer
1
Följare
15
Vikthistorik

Startvikt
89 kg
Tappat hittills: 26,7 kg

Nuvarande vikt
62,3 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt
62,5 kg
Kvarvarande: 0,2 kg
25 år, 168cm

Varit på viktresa 2018 och nu är jag där igen, efter ännu ett destruktivt förhållande med dåvarande sambo (och mat)
Började bli medveten i december (89kg)
Räknat och tränat vardagligen sedan februari 💪
Metod: Kaloriunderskott, större måltider tidigare, inga snabba kolhydrater och ingen mat efter 18.
Daglig varierad träning. Bättre kosthållning
Mål= 65kg sommar 22

Motivation= Får ej köpa nytt utan ska kunna komma i mina gamla favoritkläder

ebben123 's vikthistorik


Följer

portrait.of.a.lady
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
   


ebben123s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.