Orkar inte riktigt idag. Mitt i period med nattjobb. Inte vaknat ännu.
Så frukost är bara kasta sånt som finns hemma på tallriken.
Varmrökt kycklingbröst, matvete, sallad.

Visa kostkalendern, 24 augusti 2022:
1218 kcal Fett: 27,99g | Prot: 96,55g | Kolh.: 140,45g.   Frukost: Blandad Sallad, Kycklingbröst (Grillat, Kokt), 24/8. Middag: Rödlök, Blandad Sallad, Tomater, Goldessa Cream Cheese Light, Senap, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Valio PRO Feel Proteinpudding Choklad. Snacks/Annat: Dave & Jon's Bondbönor, Eldorado Linssnacks Sourcream & Onion, Pandy Nougat Hazelnut, Banan. mer...
2053 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


geekling 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.