Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2022
|
138,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2022:
|
742 kcal
|
Fett: 45,80g | Prot: 39,55g | Kolh.: 57,61g.
Frukost: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Great Value Low Carb Flour Tortilla, Great Value Creamy Peanut Butter. Snacks/Annat: Great Value Milk Chocolate Chips. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunshinetrugillo 's vikthistorik
|