Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
2567 kcal
|
Fett: 180,53g | Prot: 221,29g | Kolh.: 0,14g.
Frukost: Nötkött, Arla Svenskt Smör. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|