|
Fyller på inför gympasset. Sött, gott och mättande.
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
2128 kcal
|
Fett: 87,62g | Prot: 175,53g | Kolh.: 169,11g.
Frukost: Blandad Sallad, ICA Nötfärs 12%, ICA Soft Tortillas Fiber. Middag: Slender Chef Chipotle Mayo, Felix Tomatketchup Stevia, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Pågen Jätte Franska, Broccoli, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Annat: Philadelphia Light, Hatting Rågbitar Osötade, Hårdkokt Ägg, Body Science Kasein, Barebells Berry Licorice. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandrrrrra 's vikthistorik
|