|
Сегодня тренировка была на отработку сайдстепа.
По нагрузке - почти не устал и не вспотел, так, слегка.
Вес не сильно изменился 64,35.
|
2534 kcal
|
Fett: 130,94g | Prot: 133,45g | Kolh.: 203,04g.
Frukost: Батон, Папа Может Финский Сервелат. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Middag: KDV Хрустящий Картофель с Солью. mer...
|
|