|
Как меняется лицо 😅 разница в 26 кг и 5 месяцев. Вот что с женщиной делает рождение ребенка
|
351 kcal
|
Fett: 12,87g | Prot: 16,82g | Kolh.: 42,84g.
Snacks/Annat: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Миндаль Миндаль, Herbalife Травяной Напиток Классический, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Геркулес Овсяные Хлопья, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Большая Кружка Молоко 2,5%, Морковь, Банан. mer...
|
|
1 till 20 av 26
 Kommentarer
Какая вы красавица! Желаю достичь заветной цифры и её удержать! На сколько ккал кушаете? спорт?
06 maj 23 av medlem: anyutaleto
|
Спасибо большое ☺️ калории давно не считаю, питаюсь интуитивно, думаю в районе 1200-1400ккал. Из спорта только ежедневные 2-часовые прогулки с коляской)
Хочу добавить домашние тренировки (завтра приступлю ✊🏻)
Из еды полностью исключила фастфуд, сладкое, картофель, белый рис, просышленные готовые продукты (с добавленным сахаром). Ем только дома или если в ресторане - стейки с овощами. Из сладкого: пп-десерты, фрукты, сухофрукты (до обеда)
06 maj 23 av medlem: stacy_bel
|
А есть пышки всю жизнь, а личико худенькое. На фото худенькими кажутся. А я сразу на лицо полнею😡
06 maj 23 av medlem: IngaGeorgitse
|
Вы очень хорошенькая и там, и там😻 Желаю достичь цели💪
|
06 maj 23 av medlem: 3volk
|
06 maj 23 av medlem: Tusya77
|
А мне так малыш понравился! Просто заглядение! 😻
06 maj 23 av medlem: inga_brauer
|
да уж, как будто 10 лет разницы
06 maj 23 av medlem: NastiaMasl
|
во всем есть свои плюсы и минусы. тут плюсов однозначно больше, родился новый человек, маме конечно пришлось не легко, но вы же справились и прекрасно выглядите
06 maj 23 av medlem: Любoвb
|
Мне и там и там вы нравитесь. 🙂
06 maj 23 av medlem: zigzag2023
|
Да ну, слева вообще жесть) это только лицо, там и тело же так же выглядело, как тесто, ляхи, живот все дела
С ужасом вспоминаю это жирное время.
Хорошо, что к семи месяцам ребенка я уже почти в форме, не стала откладывать в долгий ящик 😌
06 maj 23 av medlem: stacy_bel
|
Женщина, давая жизнь новому человеку, делит свою жизнь и здоровье пополам...
06 maj 23 av medlem: W0rmwood
|
06 maj 23 av medlem: stacy_bel
|
Сама на 6 месяце, пока + 5.4 но главное ещё впереди. как вы восстановились,кормите малыша грудью?
06 maj 23 av medlem: belaten
|
stacy_bel как правило с ужасом беременность вспоминают те,у кого она наступила нежданно.
06 maj 23 av medlem: ольга изотова
|
До 35-й недели у меня тоже была прибавка в районе 8 кг, а потом как будто арбуз в животе вырос) Дефицит калорий, отказ от фастфуда. Питание смешанное у ребенка
06 maj 23 av medlem: stacy_bel
|
Не соглашусь, беременность и ребенок очень долгожданными были, но протекало все чересчур тяжело, много проблем со здоровьем появилось
06 maj 23 av medlem: stacy_bel
|
Браво, восхищаюсь вашей силой воли! Вы для меня настоящий мотиватор, так как сегодня моему малышу 3 месяца и я твердо решила взять себя в руки. Скинуть надо 20 кг. Но очень волнуюсь за ГВ, так как полностью на нем. У Вас не было проблем с количеством молока при похудении?
06 maj 23 av medlem: @katerina1238
|
@katerina1238,за количество молока отвечают ваши гормоны. Окситоцин вроде. Ну и конечно если Вы не опуститесь до 700 кк)))
06 maj 23 av medlem: belaten
|
С молоком никаких проблем, главное пить побольше жидкости
Витамины тоже принимаю
06 maj 23 av medlem: stacy_bel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy_bel 's vikthistorik
|