Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
98,2 kg
Tappat hittills: 31,7 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
732 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 78,00g | Kolh.: 41,40g.
Frukost: Nupo Måltidsersättning. Lunch: Nupo Måltidsersättning. Middag: Nupo Måltidsersättning. Snacks/Annat: Nupo Måltidsersättning, Nupo Måltidsersättning, Nupo Måltidsersättning. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nujävlarskajagner 's vikthistorik
|