|
Sådärja, första styrkepasset, av oändligt många, avklarat 🥰🤩💪🏻 Imorgon löptur inne på fjärde veckan.
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
1296 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 89,34g | Kolh.: 122,64g.
Frukost: Gröna Oliver, Arla Keso Naturell 4%, Pärsons Rökt Kalkon, Havprot. Lunch: Olivolja, Couscous (Kokt), Smör, Omega Laxfilé, Kungsörnen Vetemjöl, Vitkål. Middag: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Coop Granola Naturell, Vindruvor, Livsmedelsverket Banan. Snacks/Annat: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Fralla, Pärsons Rökt Kalkon. mer...
|
|