Visa kostkalendern, 30 november 2023:
1989 kcal Fett: 105,82g | Prot: 90,18g | Kolh.: 161,04g.   Frukost: Scan Rökt Skinka, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normalsaltat , Levain Surdeg (På Jäst) . Lunch: Larsa Grekisk Yoghurt, Risenta Granola Rostad Mandel och Hasselnöt , Livsmedelsverket Honung. Efter lunch: Scan Grillkorv, ICA Basic Potatis, Mama’S Ajvar På Hemmgjort Ajvar På Hemmgjort, Polarbröd Polarknäcke. Middag: Egg, Zeta Rapsolja, Arla Lätt & Lagom, Molino Ferrari Paride Polenta (Farina Di Mais Precotta), Scan Fläskkarré Benfri, MATRIKET Crème Fraiche 32%, ICA Feta. mer...
2765 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   




Ludmilushca 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.