Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2023:
|
1984 kcal
|
Fett: 152,35g | Prot: 103,27g | Kolh.: 52,18g.
Middag: coleslaw, atkins, Deviled Egg, Arctic Iceland Smoked Salmon, Casa Italia Salami Mild, Sweet Red Peppers, Savoritz Keto Crackers, Canned Oysters, Trader Joe's Spinach Dip, Tine cheese jarlsberg, Animal Fat or Drippings. Snacks/Annat: Kirkland Signature Chia Seeds, Vital Proteins Beef Gelatin, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|