|
Dagens middag
Visa kostkalendern, 21 januari 2024:
|
2229 kcal
|
Fett: 125,94g | Prot: 59,06g | Kolh.: 218,05g.
Frukost: Kiwi, Tassimo Gevalia Capuccino, Eldorado Rostad Lök, Kavli Majonäs Äkta, Pärsons Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Limpa. Lunch: Kakaopulver (Osötat), Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan, Ägg, Örneborgs Räksallad, ICA Avocado. Middag: Somersby Sparkling Rosé, Fazer Dumle Snacks , Eriks såser Rhode Island Dressing, Lasagne med Kött. Snacks/Annat: Snickers Glass, Cloetta Extra Strong Original. mer...
|
|
2211 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|