Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
58,2 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1260 kcal
|
Fett: 98,26g | Prot: 57,68g | Kolh.: 54,16g.
Frukost: Kraft Sharp Cheddar Cheese, Japanese Pear. Middag: Bacon, mushroom soup. Snacks/Annat: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Vital Proteins Beef Gelatin, Cortas tahini. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|