Wär ja auch zu schön gewesen, war aber brav gestern, das geht wieder weg ☺️ schönen Samstag!
|
68 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
911 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 43,66g | Kolh.: 83,26g.
Frukost: Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Delikatess Kochschinken. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Toast Hawaii. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|