Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
91,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 50,56g | Prot: 151,89g | Kolh.: 196,00g.
Frukost: Finax Sunt och Gott, Arla Keso Naturell 4%. Middag: Arla Protein Mjölkdryck Vanilj, ICA Havregryn, Valio Smör, AXA Grynblandning. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|