Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
55,8 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 57,03g | Prot: 44,89g | Kolh.: 30,34g.
Snacks/Annat: Member's Mark Beef Jerky, Bacon, Cottage Cheese 2%, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Kirkland Signature Chia Seeds. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|