Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2024
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 142,44g | Kolh.: 156,49g.
Frukost: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Куриные Грудки, Мистраль Рис Басмати. Middag: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Рис Басмати, Куриные Грудки. Snacks/Annat: Сухие Жареные Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|