Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2024
|
76,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 98,55g | Prot: 75,07g | Kolh.: 283,15g.
Frukost: Banan, Kaffe med Mjölk, Äpple, Kokt Ägg, Knorr Aromat. Lunch: Pommes Frites, Max Crispy Chicken 'n' Bacon. Middag: Bregott Mellan, Felix Pulvermos Tillagad, Fiskpinnar. Snacks/Annat: Banan, Kanel, Strösocker, Felix Risgrynsgröt. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|