Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 62,32g | Kolh.: 268,93g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Svennes Kaviar. Lunch: Banan, Nutrilett Strawberry Shake. Middag: Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Laxfilé. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|