Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
126,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 24,49g | Prot: 41,64g | Kolh.: 182,57g.
Frukost: Nutrilett Chocolate Shake. Lunch: Nutrilett Chocolate Shake. Middag: Sushi med Grönsaker, Inrullad i Sjögräs, Sushi. Snacks/Annat: Fazer Geisha. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|