Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2016
|
127,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2016:
|
1978 kcal
|
Fett: 57,61g | Prot: 48,76g | Kolh.: 283,64g.
Frukost: Nutrilett Chocolate Shake. Lunch: AXA Havregryn. Middag: Sushi med Grönsaker, Inrullad i Sjögräs, Sushi. Snacks/Annat: Espresso House Kanelsnäcka. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|