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... der durfte weiter wachsen... aber schön, gell, wie im Märchenwald...
Visa kostkalendern, 20 augusti 2017:
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1295 kcal
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Fett: 61,70g | Prot: 54,21g | Kolh.: 128,81g.
Lunch: Weich Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Aldi Lachsschinken, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot. Middag: Luises Fischcurry nach Georgie Socratous, Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Süßkartoffelpommes, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Sabita Chapati. Snacks/Annat: Schlagsahne, Zwetschgenkuchen. mer...
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2896 kcal
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Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Crosstrainer - 1 timme, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Ich habe heute auch mehrere im Wald beim walken mit dem Hund gesehen, nur die Kulissen Drumherum waren nicht so schön 😜
21 aug 17 av medlem: Tina1407
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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