Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2017
|
100,9 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2017:
|
1994 kcal
|
Fett: 125,47g | Prot: 44,43g | Kolh.: 164,84g.
Frukost: Bregott Bregott Normal Saltat, Pågen Hönö Bohuskaka. Lunch: Korv Stroganoff. Snacks/Annat: Marabou Schweizernöt, Malaco Gott och Blandat, Estrella Sourcream Onion, ICA Jordnötter, Delicato Chokladboll, Delicato Chokladboll. mer...
|
stadig vikt
|
|
|