Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2017
|
57,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2017:
|
780 kcal
|
Fett: 35,12g | Prot: 36,26g | Kolh.: 52,11g.
Frukost: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Грудки Курицы в Маринаде на Йогурте. Middag: Mixbar Арахис Жареный Соленый, Kozel Пиво Темное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.elesina 's vikthistorik
|