Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
56,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
982 kcal
|
Fett: 54,21g | Prot: 32,94g | Kolh.: 72,04g.
Frukost: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Яйцо, Дикси Сербский Сыр Брынза, Рот Фронт Батончики, Простой Йогурт, Подсолнечное Масло, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Виски. Middag: Белый Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простой Йогурт, Вареное Яйцо, Пирог с Капустой. mer...
|
|
20 kcal
|
Träning:
Hopprep - 2 minuter, Apple Health - 23 timmar och 58 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.elesina 's vikthistorik
|