Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
100 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2851 kcal
|
Fett: 146,73g | Prot: 90,60g | Kolh.: 286,97g.
Frukost: ICA Jordgubbssylt, Banan, Havregrynsgröt. Middag: Potatismos, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Coop Chokladbollar, Kycklingburgare. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|