|
|
578 kcal
|
Fett: 24,14g | Prot: 33,45g | Kolh.: 60,82g.
Frukost: Alpro Soya i Kaffe, Te (Bryggt), Kaffe. Lunch: Grönsaksbullar, Körsbärstomater, Zucchini, Spenat, Broccoli. Middag: Grönsaksbullar, Körsbärstomater, Zucchini, Broccoli. Snacks/Annat: Pink Lady Äpplen, ICA Gott Liv Grönsaksbullar, Mandlar, Garant Mörk Choklad 72%, Mandlar. mer...
|
|
1622 kcal
|
Träning:
rask promenad - 43 minuter, Vila - 15 timmar och 17 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Mitt första inlägg . Tack för stöd!😊. Kör 5:2 och äter helvegetariskt. Det här är grillade grönsaker och 3 st Ica grönsaksbollar. Totalt 152 kalorier.
16 apr 18 av medlem: govego
|
16 apr 18 av medlem: Flora A.
|
Tack Flora A😊. Det var riktigt smarrigt tycker jag👍👍
16 apr 18 av medlem: govego
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|