|
Grymt rolig löptur idag. Tog de vidrigaste backarna jag kunde hitta. Lite off trail. Lite asfalt. Det var sååå skönt. Jag måste haft ett fånigt leende hela vägen så folk undrade nog vilken knäppgök jag var :P
|
1431 kcal
|
Fett: 72,74g | Prot: 96,03g | Kolh.: 105,06g.
Frukost: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, ICA Hallon Frysta, Önos Jordgubbssylt Lågkalori, Alpro Sojamjölk Lätt, AXA Råggröt. Lunch: Stekt Ägg, Spenat, Spetskål, Arla Protein Keso. Middag: Palsternackor, Rödbetor, Morötter, Broccoli, Lindahls Turkisk Lätt Yoghurt, Avokado, ICA Nötfärs 12%, Zucchini. Snacks/Annat: Blåbär, Hallon, Eldorado Hasselnötter, Risenta Solrosfrön, ICA Sötmandel, Garant Valnötter, Önos Jordgubbssylt Lågkalori, Lindahls Kvarg. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandrrrrra 's vikthistorik
|