IOlg - medlem

IOlg

Gick med november 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

77,8 kg

Tappat hittills: 6 kg

Nuvarande vikt

71,8 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

65 kg

Kvarvarande: 6,8 kg

Följ

IOlg 's vikthistorik

	Malefisenta_666_
	Sista invägningen: stadig vikt

	Hexen Hammer
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	Donna_Creek
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	katrin_pp_feneok
	Sista invägningen: Tappar 4,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 202kcal | Fett: 12,18g | Kolh.: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Kalorier: 95kcal | Fett: 7,15g | Kolh.: 1,99g | Prot: 5,43g

Подойдёт на обед и ужин.

Kalorier: 277kcal | Fett: 3,92g | Kolh.: 60,42g | Prot: 6,01g

Невероятно вкусно и легко приготовить.

Visa komplett kokbok

	Ugnsbakade eller Halstrade Räkor
	Räk-Tempura
	Kaffe med Mjölk
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H