Nizzy1988
Gick med maj 2014
Inlägg
420
Följer
272
Följare
765
Vikthistorik

Startvikt
57,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg

Nuvarande vikt
50,4 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt
55 kg
Kvarvarande: 4,6 kg
Hallo ihr Lieben,

ich bin Nicole oder auch Nizzy ;-). Bin 32 Jahre (jung!) und wohne nun in der Nähe von Dresden, bin gebürtige Chemnitzerin und hatte ein 10 jähriges Intermezzo im Allgäu.
Ich bin 1,65 m groß/klein und habe eigentlich nur ein bisschen "Wohlstands-Speck", welchen ich gern wieder los werden möchte. Ich bin sehr sportlich, gehe viel laufen und fast jeden Tag ins Fitness-Studio, allerdings kann ich in letzter Zeit keine Erfolge mehr verzeichnen, weshalb ich nun wieder anfange meine Lebensmittel hier zu tracken. Ich freue mich über jegliche Unterstützung und stehe auch gerne mit Rat und Tat zur Seite.

Ich freue mich auf euch.

LG


Wer einen kleinen Einblick in meinen Alltag bekommen möchte, kann mir auch gern auf Instagram folgen: nizzy1503

Geschlossen Gruppe auf fitbit: Schwitztrupp

(Stand August 2020)

Nizzy1988 's vikthistorik


Följer

Jazzue
Sista invägningen: Ökar 2,1 kg per vecka Up
 
mona54
Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka Down
proudmary2010
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
wuschel_75
Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka Down

Nizzy1988 's kokbok

Kalorier: 115kcal | Fett: 3,02g | Kolh.: 13,45g | Prot: 7,16g
Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern
Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.
Visa komplett kokbok

Nizzy1988s senaste mat och motionsinförande


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