Sparrowsquirrel

Gick med oktober 2016

Inlägg

501

Följer

133

Följare

Vikthistorik

Startvikt

48,5 kg

Tappat hittills: 1,8 kg

Nuvarande vikt

50,3 kg
Prestanda: Tappar 0,6 kg per vecka

Målvikt

46,3 kg

Kvarvarande: 4,1 kg

Följ

Sparrowsquirrel 's vikthistorik

	-Diablo
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	shirfleur 1
	Sista invägningen: Ökar 0,5 kg per vecka

	liv001
	Sista invägningen: Tappar 2,5 kg per vecka

	erikahollister
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 47kcal | Fett: 0,59g | Kolh.: 9,53g | Prot: 3,04g

A no carb rice substitute.

Visa komplett kokbok

	Mozzarellaost (Lättmjölk)
	Rockin' Grains Organic English Muffins
	Dark Chocolate Chips
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
	Styrketräning (Måttlig)
	Springa - 13 Km/H