koparchuk
Gick med september 2018
|
Inlägg
139
Följer
10
Följare
28
|
Vikthistorik
Startvikt
52 kg
Tappat hittills:
1,1 kg
Nuvarande vikt
53,1 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
51,5 kg
Kvarvarande:
1,6 kg
|
|
Елена, 28 лет,Казахстан
Довольна цифрами на весах, а отражением в зеркале-нет! Поэтому перестраиваю свои пищевые привычки,пытаюсь добавлять в рацион больше белковых продуктов,овощей и фруктов.
Считаю, что можно кушать хорошо и не исключать определенные продукты, если ты в движении!
Не могу провести и дня без сладкого)))
|