matthildap
Gick med mars 2018
Inlägg
94
Följer
3
Följare
33
Vikthistorik

Startvikt
77 kg
Tappat hittills: 10,9 kg

Nuvarande vikt
66,1 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 6,1 kg
36 år, fyrbarnsmamma till en 18 åring, 16 åring, 11 åring och en 6 åring. Har aldrig haft svårt att tappa oönskade kilon fram tills nu, har gått upp 20 kg sista året och skall försöka bli av med dessa envisa kilon. Mottot är hälsosam mat, god mat och eftersom jag är en matälskare så är mängden viktig också. Jag kommer att försöka hitta recept men även göra egna recept på hälsosam mat och även sötsaker. Skippar läsk, juice och vitt socker dvs bara svart kaffe, te och vatten som dryck. Så mycket grönt på tallriken som det bara går. På sikt vill jag gå över helt till vegetarisk kost men måste lära mig bra och goda recept först 😊 Siktar nu på 2 till tre helt vegetariska dagar i veckan. Må gott, kämpa på så ses vi på vägen och vid mållinjen!

matthildap 's vikthistorik


Följer

indiegympa
Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka Down
 
ellinorellinore
Sista invägningen: Ökar 2,5 kg per vecka Up
venu20
Sista invägningen: Tappar 2,4 kg per vecka Down
   


matthildaps senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.