Matdatabas och kaloriräknare  

Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast)

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
545 kJ
7%
130 kcal
Fett
0,29g
0%
Mättat fett
0,067g
0%
Enkelomättat fett
0,027g
Fleromättat fett
0,09g
Kolhydrater
33,52g
13%
Socker
27,55g
31%
Fiber
2,1g
Protein
0,88g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
336mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(130 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (95%)
 
Fett (2%)
 
Protein (3%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast) Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast) Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast)
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
130
Fett
0,29g
Kolh.
33,52g
Prot
0,88g
Det finns 130 kalorier i Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast) (1 kopp).
Kalorifördelning: 2% fett, 96% kolh., 3% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 ml 55
100 g 62
1 kopp 130
1 portion (421 g) 261
1 smoothie (590 ml) 326

Relaterade typer av Smoothies:

Fruktsmoothie Dryck (med Juice och Mejeriprodukter)
Fruktsmoothie Dryck
  Visa fler Smoothies näringsinfo

Relaterade typer av Juice:

Grapefruktjuice
Druvsaft
Rosa Grapefruktjuice
Tranbärsjuice
Apelsinjuice
Äppeljuice
  Visa fler Juice näringsinfo

Se även:

Grön Smoothie
Smoothie
Ostkaka med Frukt
Frukt Punsch (gjord på Fruktjuice och Läsk)
Köttfärslimpa gjord på Nötkött
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Smoothie - Avokado och Äpple
Solevita Super Smoothie Antioxidant
Naked Juice Bar Shakin’ Chocolate
Nutrilett Rich Vanilla Pear
Smakis Smoothie
Naked Juice Bar Go Nuts Smoothie


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.