serafimkaaaaa - medlem

serafimkaaaaa

Gick med december 2016

Inlägg

771

Följer

Följare

1584

Vikthistorik

Startvikt

73,8 kg

Tappat hittills: 2,2 kg

Nuvarande vikt

71,6 kg
Prestanda: Tappar 0,3 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 11,6 kg

Följ

Персональный тренер тренажерного зала AlexFitness
Стану твоей фитнес-подружкой))
Помогу не просто похудеть, а сделать качественную форму
Инстаграм- @serafimafit
Питание/тренировки/дистанционное сопровождение- WhatsApp +79997202970

serafimkaaaaa 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	Lisa_064
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

serafimkaaaaas senaste mat och motionsinförande

	Молоко 3,2%
	Протеин
	Tomater
	Cardio
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
	Dans (Snabba Steg, Aerobic)

Visa kostkalendern