Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
grodaist
Dagbok
grodaist 's dagbok
grodaist 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 136
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
...
Nästa
12 september 2023
Känns som jag tappat muskelmassa. Varit sjuk mycket och inte kunnat träna
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
89,4 kg
11,3 kg
19,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
03 juli 2023
Min kropp har inte släppt ifrån sig någon vikt på ett par månader. Dock väger ju muskler mer än fett och vet att jag fått mer muskelmassa, men känns inte som att jag förlorat fett?
Min mage är svullen av medicinering, så den kan jag inte mäta.
Står att jag ska äta 2600kcal om jag är aktiv.
Joggar 5km, 3-4ggr/v.
När jag försöker minska ytterligare på kalorierna får jag ingen energi, orkar knappt träna (vilket jag mår bra av). Vad skulle ni gjort?
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91 kg
9,7 kg
21 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
02 juli 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91 kg
9,7 kg
21 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,0 kg per vecka
22 maj 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,8 kg
9,9 kg
20,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
24 april 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,3 kg
10,4 kg
20,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
grodaist 's vikthistorik
Se komplett historik