Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
PettaPeMe3e
Dagbok
PettaPeMe3e 's dagbok
PettaPeMe3e 's profil
|
Vikthistorik
51 till 55 av 76
Sida:
Föregående
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Nästa
14 maj 2020
Dag 7.
Jag blir lite besviken på mig själv när jag inte stoppar efter 1 glas vin..
Men samtidigt så vet jag att jag äter mkt mindre än innan och att jag samtidigt powerwalkar varje dag. Men jag vill inte hetsa mig själv och väga mig varje dag utan bara göra det 1 ggr per vecka.
Känner mig dock lättare i kroppen efter 1 veckas motion.
Idag kändes rundan betydligt skönare, sol, kallt (nattfrost) men jag pressade mig inte, ändå så blev tiden densamma som igår.
Känns så jäkla bra !!
Må bäst där ute och kämpa vidare alla duktiga !!!!!
1. 65 min
2. 52 min
3. 49 min (svettigt)
4. 49 min känslan var att jag kunde ha pressat lite till
5. 48 min
6. 50 min (skavsår på hälen)
7. 50 min
(2 kommentarer)
13 maj 2020
Dag 6.
Morgonens runda kan summeras:
BLÖTT, KALLT, JOBBIGT
Må bäst där ute !
1. 65 min
2. 52 min
3. 49 min (svettigt)
4. 49 min känslan var att jag kunde ha pressat lite till
5. 48 min
6. 50 min (skavsår på hälen)
Lägg till kommentar
12 maj 2020
Dag 5.
05:35 vaknade hungrig, sug i magen...
Tittade ut genom fönstret SOLoch 2grader.
På med träningskläderna in i garderoben och leta efter mössa och vantar, är det verkligen värt det här ?
Väl ute efter första km, så känns det helt ok faktiskt.
Nu hemma, svettig och lite plågad så känns det bra. Träffade en av grannarna i trapphuset som förvånat sa"Har du varit ut och tränat redan, klockan är ju bara 6:45?"
Shit va skönt svarade jag- men jag ljög inte, det var skönt.
Må bäst där ute och fortsätt kriga mot era kilon, vanor mm.
1. 65 min
2. 52 min
3. 49 min (svettigt)
4. 49 min känslan var att jag kunde ha pressat lite till
5. 48 min
Lägg till kommentar
11 maj 2020
Dag 4
Vaknade som vanligt tidigt kl.5-5:30 och satte mig och arbetade lite innan jag plötsligt insåg...
Ut och powerwalk innan jobbet!!!
Nu efteråt är jag glad att jag tog det beslutet. Känner mig full av energi, får se senare idag på jobbet.
Precis som vanligt så får jag en svidande känsla i benhinnorna vilket alltid hindrat mig att börja löpträna. Även om jag har formgjutna innersulor och bra skor så får jag denna känsla.
Har fått råd att använda Voltarengel har sedan tidigare en TENS-apparat. Är det någon som har egen erfarenhet av detta ?
Må så gott !
1. 65 min
2. 52 min
3. 49 min (svettigt)
4. 49 min känslan var att jag kunde ha pressat lite till
(11 kommentarer)
11 maj 2020
Dag 4
Vaknade som vanligt tidigt kl.5-5:30 och satte mig och arbetade lite innan jag plötsligt insåg...
Ut och powerwalk innan jobbet!!!
Nu efteråt är jag glad att jag tog det beslutet. Känner mig full av energi, får se senare idag på jobbet.
Precis som vanligt så får jag en svidande känsla i benhinnorna vilket alltid hindrat mig att börja löpträna. Även om jag har formgjutna innersulor och bra skor så får jag denna känsla.
Har fått råd att använda Voltarengel har sedan tidigare en TENS-apparat. Är det någon som har egen erfarenhet av detta ?
Må så gott !
1. 65 min
2. 52 min
3. 49 min (svettigt)
4. 49 min känslan var att jag kunde ha pressat lite till
Lägg till kommentar
PettaPeMe3e 's vikthistorik
Se komplett historik