Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Johankd
Dagbok
Johankd 's dagbok
Johankd 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 155
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
06 maj 2021
Nu har det vänt nedåt igen. Slarvar väl lite med maten men tränar på bra.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
83,6 kg
12,4 kg
3,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
29 april 2021
Ajaj, det var ju inte planen :-) Men jag har haft ont i en vad och inte kunnat springa på ett tag och därför tappat motivationen lite. Men påt igen!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
84 kg
12 kg
4,1 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 0,6 kg per vecka
15 april 2021
Det var ett rejält hopp :-) Förra veckan vägde jag 1 kg mer på torsdagen än på onsdagen. Det är nog vätska som spökar. Men långsiktigt går det åt rätt håll, jag följer planen.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,8 kg
13,2 kg
2,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,7 kg per vecka
08 april 2021
Visst, det kan se ut som att det går åt fel håll men jag känner mig lugn. Jag åt ”fritt” under påsken och med tanke på det så är 0,2 upp en vinst :-) Men träningen går bra och jag sköter kosten hyfsat så jag räknar med att vikten skall minska i en lugn takt.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
84,5 kg
11,5 kg
4,6 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 0,2 kg per vecka
01 april 2021
Vågen hoppar lite upp och ner men övertid går det åt rätt håll. Delmålet var under 85 1/4 och det gick ju bra. Glad påsk alla!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
84,3 kg
11,7 kg
4,4 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 0,6 kg per vecka
Johankd 's vikthistorik
Se komplett historik