Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
raschkatten
Dagbok
raschkatten 's dagbok
raschkatten 's profil
|
Vikthistorik
36 till 40 av 834
Sida:
Föregående
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Nästa
25 december 2023
Igår gick jag utanför lchf litegrann. Jag åt ingen potatis eller bröd, men däremot västerbottenspaj och en kaka och en bulle, ett glas julmust och en glögg. Det kommer knappast att märkas i förlängningen. Värdinnan hade gjort en fantastiskt god varm sallad med grönkål, brysselkål, granatäpple och valnötter som jag absolut ska göra nån gång när väninnorna träffas.
Ja det var en trevlig kväll, eftersom det var fyra barn med så tittade självaste tomten in. Och jag fick två paket. Det var verkligen en jättemysig julafton.
Idag blir det julmat både till lunch och middag. Ska koka lite ägg bara. Och steka upp köttbullar och prinskorv.
God fortsättning på julen alla kämpar! Kom ihåg att njuta lite också, tids nog kommer vardagen igen.
Lägg till kommentar
23 december 2023
Igår handlade jag lite julmat. Bara åt mig själv. En liten julskinka, gravad lax, kalvsylta, prinskorv, köttbullar och sill såklart. Jag ska griljera skinkan idag. Sen ska jag äta muggbröd med skinka på till Bingolotto ikväll. Imorrn på julafton är jag bortbjuden.
Önskar er alla en riktigt god jul
Var inte för hårda mot er själva om det blir nån köttbulle för mycket, och man kan ta lite glögg och ett par pepparkakor utan att jorden går under.
Pepp pepp till alla kämpar 💪💪💪 Vi klarar det!
(6 kommentarer)
22 december 2023
Så här två dagar innan jul väger jag 71,6 kilo. Och det trots att jag ätit ute i tre dagar i rad och drack en massa alkohol i tisdags. Jag har stått stilla i en månad nu. Men det gör inget. Efter nyår blir det jättestrikt igen tänkte jag.
Lägg till kommentar
19 december 2023
Nu tycker jag att linjen kan byta färg från grön till blå snart. Just nu har jag ett BMI på 25,3 men måste ner till 70 kilo för att räknas som normalviktig enligt BMI alltså. Men det är som förgjort. Kvarvarande 71,4 kilon sitter som berget. Jag vägde lika mycket som idag för en månad sedan. Sen har det svajat lite hit och dit tills nu. Jaja, nu är ju julen här så jag får väl vara glad om jag inte går upp antar jag.
Ikväll ska jag ut med väninnorna på restaurang. Ser fram emot en tjock skiva oxfilé. Jag hoppas verkligen att de har lchf alternativ till potatisen eller pommesen.
Lägg till kommentar
17 december 2023
Jag glömde och regga torsdags så jag reggar idag istället. Det är inte mycket - men lite 😊
Idag ska jag laga laxfilé både till lunch och middag i min airfryer. Jag har tinat upp dem i förväg. Jag lägger det mesta i en bakplåtspappersform. Då slipper jag diska.
Ha en fin tredje advent nu
Pepp pepp till alla kämpar 💪💪💪
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,4 kg
23,2 kg
6,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
raschkatten 's vikthistorik
Se komplett historik