Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Pockefrun
Dagbok
Pockefrun 's dagbok
Pockefrun 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 130
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
...
Nästa
17 maj 2022
Nu har det gått flera veckor sedan jag slutade logga min mat i appen, och jag håller min målvikt. En aktiv vardag är nog det som gjort att jag lyckats att inte gå upp. Ska fortsätta väga mig regelbundet så jag kan ändra min kost om det börjar gå åt fel håll… lättare att gå ner 2 kg än 10.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,6 kg
14 kg
0,6 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,1 kg per vecka
18 mars 2022
Testar en period att inte logga min mat… vill så gärna kunna hålla mig viktstabil och inte logga… hitta en hälsosam livsstil och kost. Kämpade så att nå målvikt, så när den väl nåddes blev det att jag unnade mig för mkt.
Lättare att avstå godsaker när de ska loggas, tråkigt men sant för min del.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,5 kg
13,1 kg
1,5 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 0,2 kg per vecka
26 februari 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,8 kg
13,8 kg
0,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
02 februari 2022
Potatisbullar och stekt kalkonbacon.
Lägg till kommentar
28 januari 2022
Målet nu är att vara viktstabil framförallt inte gå upp, så jag är nöjd. Tack vare loggning och att göra (vikt)resan med en kompis så man kan peppa varandra så går det bra. Men bara för man nåt målvikt är inte ”arbetet” med ett hälsosamt ätande över, för går man tillbaka till gamla vanor ja då betyder det i mitt fall viktuppgång. Men det var nice att öka kaloriemängd per dag i appen, eftersom jag inte känner ett behov att gå ner mer utan väga samma som nu…
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,1 kg
14,5 kg
0,1 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,0 kg per vecka
Pockefrun 's vikthistorik
Se komplett historik