elena_burya23 's dagbok, 01 aug 18

Доброе утро! Завтрак, аж на 479 ккал, а всего лишь творог со сметаной, совсем чуть гранолы и кедровая мука

Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
1531 kcal Fett: 94,07g | Prot: 139,57g | Kolh.: 31,30g.   Frukost: Аю Дух Леса Мука Кедровая, Absolute Nature Гранола с Клюквой и Яблоком , Простоквашино Сметана 10%, Славянские Традиции Творог 9%, Cheese Gallery Сыр Овечий, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. Lunch: Свинина, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Овечий, Огурец (с Кожурой). Middag: Зеленый Листовой Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Annat: Смешанные Орехи, Unagrande Рикотта Шоколадная, Кофе, Козий Сыр (Твердый), Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Молоково Молоко 2,5%. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


elena_burya23 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.